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合肥助孕:产后坐月子这些食物不能吃?

时间:2019-07-01 16:22来源:http://www.baidu.com/ 作者:添宝儿 点击:
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坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。那么,产后坐月子,

有哪些食物是不可以吃的呢?

  月子里的女性肠胃虚弱,不宜大补,但也不可以和一般人一样去吃。那么,哪些东西是月嫂的最看不上的,最

不应该进入月子餐的呢?本文将为你介绍了月子里的禁忌食物。

一 生冷食品

生冷食品

  尤其是在是夏天,产妇多数想吃一些冰凉开胃的食物,如凉拌、冰镇西瓜、雪糕、冰冻饮料和凉饭等,但是新

妈咪的脾胃功能还没有完全恢复,过于冰冷的饮食会损害产妇脾胃功能的恢复,而且过多的生冷食物易致淤血滞

留,可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。但是,新鲜的水果,不包括在“禁忌”之内。水果,有促进食欲、帮助

消化与排泄的作用,不必因“太凉”而不食用。而且一般在室内放置的水果不会凉到刺激新妈妈消化器官而影响健

康的程度。

二 忌食辛辣等刺激性食物

忌食辛辣等刺激性食物

  辛辣味道的食物,指的是八角、茴香、大蒜、辣代孕要花多少钱椒等调味料。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,

口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。

三 忌服用人参

忌服用人参

  有的新妈咪产后就马上食用人参,这种做法是错误的。人参虽然是补元气的佳品,能够促进血液流动,提高抵

抗力。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人参,有可能影

响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。

  因此,新妈咪在分娩后的两个星期合肥助孕以内,不宜再服用人参,分娩两周以后,恶露基本已经排出干净,而新妈妈

的伤口已经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热,会导致新妈妈上火或

引起婴儿食热。新妈妈食用多种多样的食物,来补充营养是最好的办法。

四 忌食过咸食物

忌食过咸食物

  在产后,女性的身体依然存在很多在怀孕期间积聚下来的多余的水分。如果产后食物含盐较多,就会加重产妇

体内水钠潴溜的情况,易造成浮肿,甚至诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需

要补充一定量的盐。

五 忌吃味精

忌吃味精

  新妈咪应忌吃大量的味精,味精会通过母乳传给小宝贝,味精中的谷氨酸钠有可能会导致小宝贝缺锌。一般而

言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又

食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

六 忌吃巧克力

忌吃巧克力

  巧克力可以预防产后抑郁,但是产妇还是少吃巧克力为妙。巧克力含有大量的糖分,但是其他营养元素却是不

足的,大量食用会导致产妇发胖。研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是

因为巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,

结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

七 忌吃红糖

忌吃红糖

  新妈咪千万不要以为红糖有很多益处,就一直猛吃,认为越多越好,这样做是不对的。因为过多饮用红糖水,

不仅会损坏新妈妈的牙齿,而且红糖性温,如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,代孕价格表使身体更加虚弱,

甚至中暑。此外,喝红糖水时应煮开后饮用,不要用开水一冲即用,因为红糖在贮藏、运输等过程中,容易产生细

菌,有可能引发做。

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